Unser Leistungsspektrum
Von der klassischen Krankengymnastik bis zur Osteopathie – alles unter einem Dach. Auf Wunsch auch als Hausbesuch.
Grundlage unserer Arbeit
Wir nutzen primär die manuellen Fertigkeiten unserer Therapeutinnen und Therapeuten, gegebenenfalls ergänzt durch natürliche physikalische Reize wie Wärme oder Kälte, und fördern Ihre Eigenaktivität – koordinierte Muskelaktivität ebenso wie die bewusste Wahrnehmung.
Die Behandlung zielt einerseits auf natürliche, physiologische Reaktionen des Organismus (etwa Muskelaufbau und Stoffwechselanregung), andererseits auf ein besseres Verständnis der Funktionsweise Ihrer Strukturen und den eigenverantwortlichen Umgang mit Ihrem Körper.
Ziel ist die Wiederherstellung, Erhaltung und Förderung Ihrer Gesundheit.
Alle Leistungen im Einzelnen
Jede Leistung beginnt mit einem Satz in Alltagssprache. Klicken Sie auf einen Titel, um mehr zu erfahren.
Manuelle Therapie
Hilft bei: Rücken- und Nackenschmerzen, steifen oder schmerzenden Gelenken, Arthrose, Bewegungseinschränkungen nach Verletzungen
Die Manuelle Therapie befasst sich mit speziellen diagnostischen und therapeutischen Verfahren, die der Erkennung und Behandlung reversibler Funktionsstörungen am Bewegungsapparat dienen. Es handelt sich um spezielle Handgriffe, die sowohl zur Schmerzlinderung als auch zur Mobilisation von Bewegungseinschränkungen eingesetzt werden.
Auch die Muskulatur wird durch Weichteiltechniken mit verschiedenen Entspannungs- und Dehnübungen bearbeitet, damit sie sich dem neu gewonnenen Gelenkspiel wieder anpassen kann. Alle Techniken finden sowohl bei Funktionsstörungen an den Extremitätengelenken als auch an den Gelenken der Wirbelsäule Anwendung.
Indikationen können zum Beispiel sein: Funktionsdefizite an den Gelenken, Bewegungseinschränkungen, Arthrose, Tinnitus.
Therapeutische Wirkung:
- Verbesserung der Muskelfunktion unter Einschluss des zugehörigen Gelenk- und Stützgewebes
- Verbesserung der Muskelstruktur bei strukturellen Schädigungen
- Verbesserung der Muskeldurchblutung und Sauerstoffschöpfung
- Verbesserung der Funktion des Atmungs-, Herz-, Kreislauf- und Stoffwechselsystems
- Verbesserung funktioneller Bewegungsabläufe
Manuelle Lymphdrainage
Hilft bei: Schwellungen und Wasser im Gewebe – nach Operationen, Unfällen oder einer Lymphknotenentfernung
Die Manuelle Lymphdrainage (MLD) ist eine Entstauungstherapie zur Behandlung von Ödemen, die nach Traumata oder Operationen entstehen können. Besonders häufig ist diese Therapie nach Tumorbehandlungen bzw. Lymphknotenentfernung indiziert.
Medizinisches Taping (Medi-Tape, Kinesio-Tape)
Hilft bei: Knie-, Sprunggelenk- und Schulterbeschwerden, verspanntem Rücken und Nacken, Tennis- und Golferellenbogen – auch vorbeugend beim Sport
Hierbei handelt es sich um die Anlage eines elastischen Tapes, das aufgrund der unterschiedlichen Anlagetechniken unterstützend auf die Wiederherstellung des muskulären Gleichgewichts wirkt.
Es bewährt sich bei einer Vielzahl von Beschwerden, etwa Knie-, Sprung- und Schultergelenksbeschwerden, verspannter Rücken- und Nackenmuskulatur sowie Tennis- und Golferellenbogen.
Besonders hinzuweisen ist auf die vorbeugende Wirkung: Ein Wadentape vor dem Lauftraining kann die Krampfneigung deutlich herabsetzen.
Triggerpoint- und Myofaszientechnik
Hilft bei: harten Verspannungsknoten im Muskel, die an einer ganz anderen Stelle wehtun
Ziel dieser Behandlungstechnik ist es, lokal begrenzte Verhärtungen der Muskulatur – sogenannte Triggerpunkte, durch die übertragene Schmerzen ausgelöst werden können – zu beseitigen. Dabei wird gezielt auf die Deaktivierung der permanent kontrahierenden Muskelfasern eingewirkt.
Medizinische Trainingstherapie & gerätegestützte Krankengymnastik
Hilft bei: chronischen Rückenschmerzen, Muskelabbau nach längerer Schonung und Wiederaufbau nach Operationen
Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) und die gerätegestützte Krankengymnastik (KGG) sind aktive therapeutische Maßnahmen, die ergänzend und unterstützend zu den meist passiven physiotherapeutischen Maßnahmen verordnet werden.
Basierend auf sportmedizinischen und sportwissenschaftlichen Erkenntnissen haben MTT und KGG das Ziel, gestörte Körperfunktionen wiederherzustellen, die Belastbarkeit von Muskeln, Sehnen und Bindegewebe zu erhöhen, muskuläre Dysbalancen auszugleichen und funktionelle Bewegungsmuster in Alltag, Beruf und Sport zu optimieren.
Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer sowie das psychische Wohlbefinden werden positiv beeinflusst. Insbesondere bei chronischen Rückenbeschwerden und im Präventionsbereich können MTT und KGG sehr effektiv eingesetzt werden.
Osteopathie
Hilft bei: Beschwerden ohne klaren Befund, wiederkehrenden Blockaden und Spannungen, die sich durch den ganzen Körper ziehen
Osteopathie ist eine vollwertige medizinische Disziplin, in der die manuelle diagnostische und therapeutische Vorgehensweise bei Funktionsstörungen im Mittelpunkt steht. Ziel der Osteopathie ist die Wiederherstellung der körperlichen Funktionsfähigkeit durch die manuelle Beseitigung von Blockaden bzw. Bewegungsverlusten – unabhängig davon, welches Gewebe betroffen ist.
Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD)
Hilft bei: Kieferschmerzen, Zähneknirschen, Knacken im Kiefergelenk, damit verbundenen Kopfschmerzen und Ohrgeräuschen
Craniomandibuläre Dysfunktion ist ein Oberbegriff für strukturelle, funktionelle, biochemische und psychische Fehlregulationen der Muskel- oder Gelenkfunktion der Kiefergelenke. Diese Fehlregulationen können schmerzhaft sein.
Die Deutsche Gesellschaft für Funktionsdiagnostik und Therapie definiert CMD als Sammelbegriff für eine Reihe klinischer Symptome der Kaumuskulatur und/oder des Kiefergelenks sowie der dazugehörenden Strukturen im Mund- und Kopfbereich.
Im engeren Sinne handelt es sich um Schmerzen der Kaumuskulatur („myofaszialer Schmerz“), Verlagerungen der Knorpelscheibe im Kiefergelenk („Diskusverlagerung“) und entzündliche oder degenerative Veränderungen des Kiefergelenks (Arthralgie, Arthritis und Arthrose).
Klassische, medizinische Massagen
Hilft bei: Muskelverspannungen, Verklebungen und Narben, Schmerzen durch Fehlhaltung – und zum Abschalten
Da sich die theoretischen Grundlagen der einzelnen Massagearten stark unterscheiden und auf unterschiedlichen Behandlungstheorien basieren, ist die Anzahl der Wirkungsweisen auf den Körper groß. Zu den wichtigsten gehören:
- Lokale Steigerung der Durchblutung
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Verbesserte Wundheilung
- Schmerzlinderung
- Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
- Psychische Entspannung und Reduktion von Stress
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung von Haut und Bindegewebe
- Beeinflussung des vegetativen Nervensystems
Wärmetherapie (Fango)
Hilft bei: verspanntem Rücken und großen Gelenken, wenn Ihnen Wärme guttut
In unserer Praxis verwenden wir Einmal-Naturmoor-Packungen ohne Paraffinzusatz. Die Packungen stammen aus der Kurbadregion Karlsbad. Sie erhalten bei jeder Behandlung eine neue, verschweißte Packung.
Vor der Anwendung werden die fertigen Packungen auf die betroffenen Bereiche des Körpers aufgetragen. Durch Auflegen eines auf ca. 55–60 Grad erhitzten Wärmeträgers wird Wärme langsam an die Fangopackung abgegeben. Die Anwendungsdauer beträgt ca. 20 Minuten, wobei die Wärme in das tief liegende Gewebe eindringen und dieses lang anhaltend und wirkungsvoll erwärmen kann.
Anwendung bei:
- Schmerzen im Bereich des Bewegungssystems, bei Akzeptanz intensiver Wärme
- Muskelverspannungen, insbesondere im Rücken und an großen Extremitätengelenken
- Störungen der Dehnfähigkeit muskulärer und bindegewebiger Strukturen
- Störungen der Durchblutung und des Stoffwechsels
Eis- und Kältetherapie
Hilft bei: frischen Verletzungen, akut entzündeten und geschwollenen Gelenken
Die Eisbehandlung ist eine unterstützende und vorbereitende Maßnahme bei der Therapie. Die Kälte bewirkt eine Schmerz- und Stauminderung bei akut entzündlichen Gelenken oder Verletzungen, Entzündungsherde werden verkleinert. Der Muskeltonus kann bei schlaffen Lähmungen erhöht werden.
Für die Kältetherapie verwenden wir bewährte Eispackungen, die eine einfache und komfortable Anwendung gewährleisten.
Bobath-Konzept für Erwachsene
Hilft bei: den Folgen eines Schlaganfalls und anderen Erkrankungen des Nervensystems – Bewegung Schritt für Schritt zurückgewinnen
Das Bobath-Konzept ist heute unbestritten das erfolgreichste und anerkannteste Pflege- und Therapiekonzept zur Rehabilitation von Patientinnen und Patienten mit Schlaganfällen und anderen Erkrankungen des Zentralnervensystems.
Es wurde in den 1940er-Jahren von der Krankengymnastin Berta Bobath und ihrem Mann, dem Neurologen Dr. Karl Bobath, entwickelt und seither weltweit kontinuierlich weiterentwickelt.
Cranio-Sacrale Therapie
Hilft bei: Kopfschmerzen, Schlafproblemen und innerer Unruhe – sehr sanfte Behandlung
Eine sanfte manuelle Behandlungsform aus dem Bereich der Osteopathie. Über feine Impulse am Schädel, an der Wirbelsäule und am Becken werden Spannungen im Bindegewebe gelöst und die Eigenregulation des Körpers angeregt.
Hausbesuche
Hilft bei: eingeschränkter Mobilität – wenn der Weg in die Praxis gerade nicht geht
Wenn der Weg in unsere Praxis nicht möglich ist, behandeln wir Sie gern bei Ihnen zu Hause. Sprechen Sie uns bitte telefonisch unter 030 / 21 966 433 an – wir klären dann gemeinsam, ob eine Verordnung für Hausbesuche vorliegt.
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